Лекции о
продукции
Комплексное
применение
продукции
Наши
друзья:
Метод
Бронникова в г.Владивосток
Центр развития
человека
"Кортас"
www.cortas.ru
| |
Меньше стрессов и сигарет – здоровее сердце
Одна-вторая затяжка, небольшое брюшко, ссоры на работе и дома — вот и сердечный
приступ. Возможно, эти слова выглядели бы неправдоподобными, если бы не
ужасающая статистика. Сердечно-сосудистые заболевания стоят на первом месте в
списке причин смертности. И можно смело назвать ее преждевременной, ведь учеными
доказано, что любые вредные привычки в совокупности с неправильным образом жизни
заметно ускоряют исход. О том, как предотвратить патологии сердца и сосудов, на
лекции 2 июля рассказал хирург Александр Козобин.
Возникают сердечно-сосудистые патологии в результате поражения стенок сосудов
бляшками и тромбами. Этот процесс называется атеросклерозом. Заболевание обычно
проявляется у людей пожилых. В старости от него не застрахован никто, если
заранее не предпринимались меры профилактики.
В группу риска попадают в первую очередь следующие люди:
1. те, у кого повышен уровень холестерина в крови. Причем необходимо отметить,
что с возрастом он неизменно повышается. Во-первых, потому что нарушается
утилизация холестерина. А во-вторых, потому что образуется больше жировых
клеток.
2. те, у кого повышено артериальное давление.
3. люди, страдающие сахарным диабетом. Данное заболевание является результатом
нарушения обмена веществ, которое тесно связано с обменом жиров. При сахарном
диабете преимущественно второго типа, как правило, вырабатывается большое
количество холестерина.
4. курильщики. Каждая выкуренная сигарета ускоряет вашу смерть. В сосудах
курильщиков образуется больше бляшек и тромбов, причем по размеру они намного
крупнее, чем у тех, кто не курит. Такие бляшки могут мешать нормальному
кровотоку или вызывать закупорку сосудов, после чего незамедлительно последует
инсульт или инфаркт.
5. наследственность. Риск возникновения атеросклероза у людей, чьи прародители
страдали от этого же заболевания, очень велик. Поэтому людям, предрасположенным
к появлению атеросклероза, рекомендуется начать профилактику как можно раньше.
6. люди, страдающие ожирением и ведущие малоподвижный образ жизни. Даже совсем
небольшое увеличение объемов тела представляет опасность для сердечно-сосудистой
системы. Конечно, не стоит морить себя голодом и мучиться, сидя на диетах. Но по
возможности следите за своими формами. В этом есть много плюсов.
7. стрессы и перенапряжения. Ссоры, нервные потрясения и переживания, как уже
доказали ученые, причина многих заболеваний. Выражение негативных чувств
отрицательно сказывается на сосудах, что значительно увеличивает риск
сердечно-сосудистых патологий.
Учитывая данные факторы, можно сделать вывод, что чем меньше их присутствует в
нашей жизни, тем здоровее наши сосуды и сердце.
Бороться с появлением бляшек и тромбов можно также, выводя из организма вредный
холестерин. Проблема в том, что этот враг всей сердечно-сосудистой системы
образуется в организме самостоятельно. И даже при самоограничении в потреблении
жирной пищи холестерин будет у вас появляться и никуда не денется, если
бездействовать.
В последние годы очень большое распространение среди больных атеросклерозом
получили препараты, сделанные на основе статинов. Они снижают уровень
холестерина. Однако при этом имеют много негативных последствий. Во-первых,
обычно их назначают на всю жизнь. Во-вторых, статины очень плохо влияют на
печень и почки. В-третьих, имеют очень сильный синдром отмены. То есть если
вдруг по каким-то причинам вы не смогли принять лекарство, то уровень
холестерина моментально возрастет в несколько раз. В результате атеросклероз
будет быстро прогрессировать, увеличивая риск инсультов и инфарктов.
Другой способ бороться с вредным холестерином — принимать омега-3 и омега-6
полиненасыщенные жирные кислоты. В большом количестве они содержатся в красной
рыбе и икре. Но поскольку эти продукты очень жирные, разумнее принимать
биодобавку НИЦИФЕРОЛ, которая является отличным источником полиненасыщенных
кислот. Биодобавка не только предотвращает риск сердечно-сосудистых недугов, но
и имеет еще ряд дополнительных свойств:
- положительно влияет на желудочно-кишечный тракт;
- обладает противоязвенным эффектом;
- улучшает зрение;
- положительно влияет на мужскую половую систему;
- способствует функционированию печени;
- способствует улучшения цвета лица.
Биодобавка НИЦИФЕРОЛ употребляется во время или после еды. Дозировка — две-три
чайные ложки.
|
